TALLER: MINDFULNESS Y COMPASIÓN. PRACTICAS DE MEDITACIÓN PARA LA VIDA

GRUPO DE MEDITACIÓN ABIERTO A PERSONAS QUE HAYAN SUFRIDO UNA PÉRDIDA VITAL 
13-27 Octubre, 3-17 Noviembre, 1-15 Diciembre de 19h a 21h
Todas las sesiones serán en grupo por internet (Zoom). Una vez al mes la sesión, así como por internet, será presencial en la asociación de Viktor Frankl en Valencia.
INSCRIPCIÓN PREVIA llamando al 963.510.113 o por correo electrónico correo@asociacionviktorfrankl.org
Dirigido por: Alberto Jarabo, Psiquiatra del Servicio de Orientación de la Asociación Viktor E. Frankl. Concha Tamarit, Enfermera, voluntaria de la asociación.
Dirigido a: El taller esta abierto a todas las personas que han tenido una pérdida importante en su vida, sea de una persona cercana, de salud o de relación de pareja.
Objetivos: El taller enfoca, a través de la practica de meditación en grupo, la total aceptación de cómo somos, de cómo nos
sentimos, en cada momento. Todo ello acogido y apoyado por una intención de amor incondicional hacia nosotros mismos, como parte integral de la practica.
Es importante que la persona tenga acceso a Internet en su móvil para recibir la meditación grabada por WhatsApp.