TALLER : «MAYORES CON SENTIDO»

Fechas : Miércoles : 25 de febrero; 11 de marzo y 25 de marzo; 15 y 29 de abril; 13 y 27 de mayo; .
Horario : 18h a 19h30
Lugar : Fundación QUAES – C/ de Menéndez y Pelayo, 25, Valencia
PREVIA INSCRIPCIÓN llamando al 963.510.113 o por correo electrónico correo@asociacionviktorfrankl.org

Coordinado por: Carmen Pallarés, médica, Servicio de orientación y Juan José Zacarés, profesor facultad psicología, Servicio formación.
Objetivo: compartir experiencias y la sabiduría de esta etapa tan importante de la vida, así como crear un espacio de encuentro para personas mayores de 60 años que quieran reflexionar sobre cómo vivir este período de la vida con plenitud de sentido. Los contenidos del taller serán relativos a la vida y a cómo enfocar lo que la vida nos presenta buscando y realizando un sentido valioso para cada uno/a.

1. Introducción. ¿Desde dónde venimos? ¿Qué buscamos en esta etapa de vida? Sobre el proceso de envejecer. Visión actual sobre el proceso de envejecimiento.
2. La dimensión espiritual del ser humano. Voluntad de sentido. Libertad. Conciencia. Autodistanciamiento y autotrascendencia.
3. Sobre el sentido de la vida. Dimensiones y fuentes del sentido en la vida. Desconexión del sentido de la vida. Redescubrir el sentido de la vida.
4. Aceptar (renovación mente-espíritu). Para reconocer y decidir sobre lo que estamos viviendo. Aceptar el propio proceso de envejecimiento.
5. Valores y fuentes de sentido. Propósito: Replanteamiento de metas y actividades.
6. Gracias a la vida. Para perdonarse y perdonar. Cerrar los temas pendientes. Mirada agradecida por la vida que se nos regala cada día. La vida como don y tarea.
7. Abrirse a los demás. Mantener las relaciones significativas con los demás. La soledad no deseada del mayor.