MINDFULNESS Y PÉRDIDA. PRÁCTICAS DE MEDITACIÓN .
Fechas: Abril : 15, 22 ; Mayo: 6, 20 ; Junio: 3, 10, 17
Horario: 18,15 – 20,30
Todas las sesiones serán en grupo, presenciales en la sede de la asociación Viktor Frankl y por internet (ZOOM).
Es esencial poder asistir a las 2 primeras sesiones para poder seguir en el taller.
PREVIA INSCRIPCIÓN llamando al 963.510.113 o por correo electrónico correo@asociacionviktorfrankl.org
COORDINADO POR: Alberto Jarabo, Concha Tamarit, Silvia Ballesteros, Emilio Simó.
CONTENIDO: El taller enfoca la total aceptación de cómo somos y cómo nos sentimos en cada momento, incluida nuestra pérdida, practicando y compartiendo la meditación en grupo.
Todo ello acogido y apoyado por una intención de amor incondicional hacia nosotros mismos, como parte integral de la práctica.
DIRIGIDO a : El taller es para personas en duelo, por perdida de persona o separación, de más de tres meses. Consiste en aliviarte y acompañarte en tu proceso de duelo a través de la practica de meditación. Hay un compartir con el apoyo del grupo pero no es un taller puramente de hablar acerca de tu duelo. En este último caso existe en la asociación el taller de «Afrontar el Duelo».
Es importante que la persona tenga acceso a internet en su móvil para recibir las meditaciones grabadas por WhatsApp.
